Pourquoi les dents du bas se déchaussent plus souvent que celles du haut ?

Ce qu'il faut retenir

Le déchaussement des dents du bas est fréquent, surtout au niveau des incisives inférieures.
La cause la plus courante est le tartre derrière les dents : la salive minéralise vite la plaque et on brosse moins l’intérieur.
Une gencive qui se rétracte en bas peut aussi venir d’un brossage trop agressif, d’une gencive fine, ou du bruxisme.
Les signes à surveiller : dent qui paraît plus longue, sensibilité au froid, saignement, mauvaise haleine, dent du bas qui bouge.
Plus c’est pris tôt, plus on peut stabiliser : détartrage / surfaçage, meilleure technique de brossage...
Sans traitement, le déchaussement peut entraîner perte osseuse, mobilité, déplacement des dents, et un déséquilibre pouvant aussi impacter les dents du haut.

Dent du bas qui se déchausse :
que faire ?

Si vous remarquez qu’une dent du bas bouge ou que votre gencive se rétracte, il est important d’agir rapidement. Dans de nombreux cas, le déchaussement des dents inférieures peut être stoppé ou stabilisé lorsqu’il est pris en charge tôt.

Voici les étapes à suivre immédiatement :

Vérifier si la dent est mobile

Une légère mobilité peut être liée à une inflammation locale ou à du tartre important derrière les incisives. Une mobilité plus marquée peut indiquer une atteinte parodontale ou un problème d’occlusion.

Observer si les gencives saignent

La gencive saigne-t-elle au brossage ? Est-elle rouge, gonflée ou sensible ? Un saignement régulier associé à une mauvaise haleine persistante peut orienter vers une parodontite débutante.

Vérifier la présence de tartre

Les incisives inférieures sont les plus touchées par l’accumulation de tartre. Si vous voyez un dépôt jaunâtre ou brun derrière les dents, c'est une accumulation de tartre avec inflammation locale.

Éviter tout brossage agressif

N’utilisez pas de brosse à dents dure, évitez les mouvements horizontaux appuyés, privilégiez une brosse souple et brossez avec des mouvements verticaux doux.

Prendre rendez-vous rapidement

Même si la douleur est faible, il est essentiel de consulter. Plus la prise en charge est rapide, plus les chances de stabiliser le déchaussement sont élevées.

Comment interpréter votre situation ?

Un diagnostic précoce permet de confirmer la cause et de mettre en place un traitement adapté pour éviter l’aggravation du déchaussement.

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Quels sont les symptômes du déchaussement des dents du bas ?

Le déchaussement des dents du bas évolue souvent de manière progressive et discrète, surtout au niveau des incisives inférieures, qui sont les plus fréquemment touchées.

Dans la majorité des cas, les signes sont localisés uniquement aux dents du bas, sans que les dents du haut ne présentent de symptôme particulier.

Une dent du bas qui paraît plus longue

C’est l’un des premiers signes visibles. Lorsque la gencive se rétracte en bas, elle découvre progressivement la racine de la dent. La dent inférieure semble alors plus longue que les autres.

Sensibilité au froid ou au chaud

Une racine est exposée n’est plus protégée par l’émail. Résultat : sensibilité au froid, aux aliments chauds et au sucre. Cette sensibilité est souvent localisée à une ou plusieurs incisives du bas.

Saignement localisé derrière les incisives inférieures

Un autre symptôme fréquent est le saignement au brossage, avec une gencive rouge ou légèrement gonflée. L'intérieur des dents du bas est plus sujette à l’inflammation locale.

Une mobilité légère (dent du bas qui bouge)

Vous pouvez ressentir une sensation de dent du bas qui bouge légèrement. Une dent du bas qui bouge ne signifie pas forcément qu’elle va tomber, mais elle nécessite un contrôle rapide.

Mauvaise haleine persistante

Lorsque des bactéries s’accumulent dans les poches gingivales ou derrière les incisives inférieures, elles peuvent provoquer une halitose persistante, un mauvais goût en bouche, une sensation d’inflammation.

Apparition d’espaces entre les dents du bas

Les incisives inférieures peuvent légèrement se déplacer, des petits espaces apparaissent et l’alignement peut sembler modifié. Ce phénomène est souvent progressif et passe inaperçu au début.

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Pourquoi le déchaussement touche surtout les dents du bas ?

C’est une question fréquente : "Pourquoi mes dents du bas se déchaussent-elles alors que celles du haut vont bien ?"

Dans la pratique clinique, le déchaussement localisé aux incisives inférieures est un cas très courant. Et dans la majorité des situations, cela s’explique par des facteurs anatomiques, mécaniques ou fonctionnels propres à la mâchoire inférieure.

1. L'exposition au tartre
2. La récession gingivale
3. Le bruxisme
4. La parodontite

C’est l’explication la plus fréquente.

Les incisives inférieures sont situées juste en face des canaux des glandes salivaires. Résultat :

La salive arrive directement derrière les dents du bas
Elle minéralise rapidement la plaque dentaire
Le tartre se forme plus vite à cet endroit
L’intérieur des dents du bas est souvent moins bien brossé

Avec le temps :
→ La plaque s’accumule
→ La gencive s’enflamme
→ La rétraction gingivale débute
→ Le soutien osseux peut diminuer localement

Dans ce cas, le déchaussement est souvent localisé et progressif, et peut être stabilisé rapidement avec un détartrage et une amélioration de l’hygiène.

Toutes les récessions ne sont pas liées à une infection.

Les dents du bas sont aussi très souvent touchées par une usure mécanique de la gencive due à :

Un brossage horizontal trop appuyé
L’utilisation d’une brosse à dents dure
Des mouvements agressifs répétés
Un chevauchement dentaire rendant le nettoyage difficile

Dans ce cas :
→ Il n’y a pas forcément de saignement important
→ La perte osseuse peut être minime
→ Le problème est davantage mécanique qu’infectieux

Les dents du bas encaissent une pression importante lors du serrage nocturne.

En cas de bruxisme :

Les forces verticales sont répétées
Les dents peuvent devenir légèrement mobiles
L’os de soutien peut s’affaiblir progressivement
Une sensibilité accrue peut apparaître

Signes associés fréquents :
→ Douleurs musculaires au réveil
→ Sensation de tension dans la mâchoire
→ Sensibilité au froid
→ Impression que la dent du bas bouge surtout le matin

Le bruxisme n’entraîne pas systématiquement un déchaussement, mais il peut l’aggraver lorsqu’un facteur inflammatoire est déjà présent.

Lorsque le déchaussement des dents du bas s’accompagne de :

Saignements réguliers
Gencive rouge et gonflée
Mauvaise haleine persistante
Sensation de poches entre dent et gencive

Il faut envisager une atteinte parodontale plus globale.

Dans ce cas :
→ Les bactéries détruisent progressivement les tissus de soutien
→ La perte osseuse peut devenir significative
→ La mobilité augmente

Contrairement aux causes mécaniques ou au simple tartre localisé, la parodontite nécessite une prise en charge spécifique et un suivi régulier.

Différence entre déchaussement des dents du bas
et des dents du haut

Le déchaussement dentaire ne touche pas toujours l’ensemble de la bouche de manière uniforme. Il est fréquent qu’un patient consulte pour une dent du bas qui bouge, alors que les dents du haut semblent parfaitement stables.

Alors, existe-t-il une vraie différence entre le déchaussement des dents supérieures et celui des dents inférieures ?
Oui et elle est à la fois anatomique, fonctionnelle et clinique.

Comparatif : dents du haut vs dents du bas

Dents du haut	Dents du bas
Plus souvent lié à une infection localisée ou à une parodontite avancée	Plus souvent lié à l’accumulation de tartre derrière les incisives
Molaires supérieures parfois influencées par les sinus	Incisives inférieures très exposées aux glandes salivaires
Tartre moins visible à l’intérieur	Tartre souvent visible derrière les dents du bas
Parfois lié à un problème d’occlusion	Souvent lié à une accumulation chronique de plaque
Atteinte parfois diffuse	Très fréquent et localisé aux incisives

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Quels risques et conséquences pour la mâchoire du bas ?

Lorsqu’un déchaussement des dents du bas progresse sans prise en charge, il peut avoir des répercussions fonctionnelles importantes sur la mâchoire inférieure (mandibule) et, à terme, sur l’équilibre global de la bouche.

Voici les principales conséquences à connaître.


1	Mobilité progressive des dents inférieures	4	Difficulté de mastication
2	Migration des incisives du bas	5	Perte osseuse mandibulaire
3	Espaces inesthétiques et impact esthétique	6	Impact sur les dents du haut : déséquilibre occlusal

Quels traitements pour les dents du bas qui se déchaussent ?

Le traitement du déchaussement des dents du bas dépend toujours de la cause et du stade d’évolution.

Dans la majorité des cas, plus la prise en charge est précoce, plus il est possible de stabiliser la situation sans intervention lourde.

Détartrage + surfaçage radiculaire

Lorsque l’on observe du tartre visible derrière les incisives, un saignement localisé et une légère inflammation.

Le traitement consiste à :

Réaliser un détartrage professionnel complet
Nettoyer en profondeur les zones sous-gingivales (surfaçage radiculaire si nécessaire)
Éliminer les bactéries responsables de l’inflammation

→ Dans de nombreux cas, ce traitement suffit à stopper la progression du déchaussement.

Correction du brossage (+ greffe gingivale)

Lorsque la cause est liée à un brossage trop agressif et une usure mécanique répétée, la première étape consiste à :

Modifier la technique de brossage (mouvements verticaux doux)
Utiliser une brosse souple
Éviter les pressions excessives

Si la récession est importante et que la racine est largement exposée, une greffe gingivale peut être envisagée.

→ La greffe n’est pas systématique : elle dépend de l’importance de la perte tissulaire.

Gouttière occlusale

Si la mobilité des dents du bas est liée à un serrage nocturne, le traitement repose sur la protection des dents.

La solution la plus courante est une gouttière occlusale sur mesure portée la nuit.

Elle permet de :

Répartir les forces de manière équilibrée
Réduire la pression sur les dents inférieures
Limiter la mobilité dentaire
Protéger l’émail et l’os de soutien

Traitement parodontal complet + suivi régulier

Lorsque le déchaussement des dents du bas s’accompagne de :

Saignements réguliers
Mauvaise haleine persistante
Poches parodontales profondes
Mobilité importante

Un traitement parodontal complet est nécessaire.

→ Même en cas de perte osseuse, il est souvent possible de stabiliser la situation et d’éviter l’extraction.

Comment éviter que les dents du bas se déchaussent ?

Dans la majorité des cas, le déchaussement des dents du bas peut être évité ou fortement ralenti grâce à des gestes simples et réguliers.

Les incisives inférieures étant particulièrement exposées, la prévention doit être ciblée sur cette zone :

→ Utiliser une brosse à dents souple
→ Adopter un mouvement vertical doux
→ Nettoyer soigneusement derrière les incisives du bas
→ Réaliser un détartrage 1 à 2 fois par an
→ Gérer le bruxisme
→ Surveiller les malpositions ou chevauchements

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Questions fréquentes

Pourquoi une dent du bas se déchausse ?

Une dent du bas se déchausse le plus souvent à cause d’une accumulation de tartre derrière les incisives inférieures, favorisée par la salive qui se dépose à cet endroit. Cela peut aussi être lié à un brossage trop agressif, à un bruxisme (serrage nocturne) ou à une parodontite débutante.

Lorsque la gencive s’enflamme ou se rétracte, le soutien osseux diminue progressivement.

Un diagnostic précoce permet généralement de stabiliser la situation.

Dent qui bouge en bas mais pas en haut, quelle en est la cause ?

Lorsqu’une dent du bas bouge mais pas celles du haut, la cause la plus fréquente est une accumulation localisée de tartre derrière les incisives inférieures.

Cette zone est particulièrement exposée aux dépôts minéralisés. Il peut aussi s’agir d’un serrage excessif des dents (bruxisme) ou d’une inflammation gingivale locale.

Un contrôle permet de vérifier s’il existe une perte osseuse associée.

Le déchaussement des dents du bas est-il grave ?

Cela dépend du stade d’évolution.Un déchaussement léger lié au tartre est généralement réversible ou stabilisable. En revanche, une perte osseuse avancée peut entraîner une mobilité importante et un risque de perte dentaire.

Un bilan professionnel permet d’évaluer la gravité réelle et d’adapter le traitement.

Article rédigé par : Solyne PROUST, Rédactrice web pour Smile Partner

Solyne est rédactrice web pour l’agence Smile Partner. Dotée d’une forte appétence pour la lecture et l’écriture, elle aime apprendre quotidiennement et développer ses connaissances en matière de soins dentaires auprès de nos dentistes partenaires.

Article vérifié par : Dr Olivier Bournay Directeur médical des cliniques El Cedro

Dr Olivier BOURNAY est chirurgien-dentiste, diplômé en chirurgie dentaire et spécialisé en parodontologie. Sa philosophie de soins : restaurer vos dents en préservant le maximum de matière saine. Chaque patient est unique et sa volonté est d’établir une relation durable, basée sur un traitement personnalisé et des soins d’excellence.

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Gencive qui se rétracte en bas : causes et solutions contre le déchaussement

Ce qu'il faut retenir